Amikor elnyel az online tér
Tanítványaimmal egyik nagy „klasszikus” témánk az internet világa, a számítógépes játékok varázsa, az online térben eltöltött idő mennyisége és szüleik aggodalma, hogy mi lesz a vége ennek a „cyberéletnek”.
Sajnos sokkal több a kérdés, mint a válasz, de már egyre több kutatás és figyelem irányul erre a területre. Olvasmányélményeim alapján összeszedtem pár pontban azokat a dolgokat, amelyeket nem árt, ha Te is megismersz. Szó sincs ijesztgetésről, de mint tudjuk: jobb félni, mint megijedni😊, szóval, ha sokat kütyüzöl, érdemes az alábbiakat átgondolni, a döntés a Te kezedben (fejedben) van.
Amikor elmerülsz az online térben és már nem tudod, hol vagy, ki vagy és mit teszel, akkor ezekkel fogsz találkozni:
- Az érzelmek hiányának megjelenése: úgy érzed, hogy nincsenek érzelmeid, de nem is érdekel, szerinted nem fontos
- Megszűnik a testérzékelésed: nem veszed észre az idő múlását és nem kontrollálod a tested működését: elgémberedsz, nem eszel-iszol, elfelejtesz mosdóba menni
- Az idegrendszered nem fejlődik normálisan, mert ahhoz szükséges a sok mozgás: a gép előtt ülve ez nem valósul meg
- A valós életet tapasztalati úton lehet megismerni, de ez nálad kimarad: megtapogatni, megszagolni, szétszedni, összerakni, kipróbálni, stb. nem fogod a dolgokat, mert a klaviatúrán csak nyomogatod a gombokat, mint egy gép
- Az önhatékonyság, amely szellemi alapszükséglet, teljesen leépül: nem tudod, mit jelent alkotni, akarni, elérni, egyedül megcsinálni valamit, azaz nem tudod irányítani a saját életed, a körülötted lévő világgal elveszíted a kapcsolatot
- Amikor a szemébe nézel valakinek, a személyes kapcsolódással oxitocin termelődik, ezáltal jobban érzed magad; ez az online térben, a képernyőn keresztül nem működik
- Az agyad valódi fejlődéséhez a virtuális élmények nem járulnak hozzá, helyette becsapják azt
- Az idegrendszered rosszul lesz trenírozva, téves képed lesz a valóságról: hinni fogod valamiről, hogy valós, miközben az nem létezik
- Ha meghalsz egy játékban, nem baj, mert van még pár életed: a virtuális halálodban nem érzel fájdalmat, félelmet, szenvedést, így, ha a valóságban ér téged nehéz helyzet, fogalmad sem lesz, mit tegyél, nagy eséllyel agresszív leszel
- Kimarad az életedből a felfedezés és a valódi játék izgalma, így az agyad nem lesz majd elég fejlett ahhoz, hogy könnyen tanuljon
- Utálsz kimenni a szabadba, a természet nem sokat jelent számodra, pedig az abban való lét jelentené számodra a valódi fejlődést
- Motiválatlanná válsz, nem érdekel semmi, csak a szobád mélyén szeretnél egyedül lenni a gépeddel: így nem fogod meglelni az életed valódi értelmét, sikertelen, kudarcos és magányos leszel
- Az egész online játékvilág egy óriási nagy üzlet, amelyben te vagy a kísérleti nyuszi, de inkább egy naiv áldozat: a gyártók célja, hogy sose hagyd abba, még akkor sem, ha ez káros számodra, mert őket csak a profit érdekli és nem a te egészséged
- A számítógépes játék során a virtuális sikereid jutalma egy jó adag dopamin; a boldogsághormon pedig rávesz, hogy ismételd, folytasd, amit eddig tettél, mert jön az újabb dopamin, egészen addig, amíg már semmi nem lesz elegendő és elveszíted önmagad: végül kimerülsz és a valódi világgal megszűnik a normális kapcsolatod
- A technika azt az illúziót kelti, hogy nálad van a kontroll, miközben ő tart a markában. Sajnos a játékgyártók profizmusa és pénzéhsége határtalan, és Te, mint az önkéntes játékszerük, termeled számukra a profitot.
Szóval tedd fel magadnak a kérdést: ki irányít kit? Ki lesz ebben a hatalmas játékban a nyertes?
Ez a fenti lista a szélsőséges esetet mutatja be, ami nem jelenti azt, hogy ne tudnád megtalálni az online térben is az arany középutat. El kell ismerni, hogy az internet nem fog elmúlni és nem is ez a cél, hiszen legalább annyi előnye és jó tulajdonsága van, mint veszélye. Sőt, ha jól és okosan használod, akkor biztosan Te jössz ki nyertesen.